~小資族的理財天地~

炎炎夏日，許多民眾喜歡吃點西瓜消暑，不過如果患有腎臟疾病，吃水果食份量一定要節制。一位50多歲男子患有腎疾，合併糖尿病，因天氣炎熱，他偷偷吃掉冰箱一大盤西瓜，西瓜很甜又利尿，加上糖尿病影響容易口渴，男子又喝不少水，身體累積大量水分無法排出，患者身體開始不正常積水，呼吸也會喘，家人只好急忙帶這位男子掛急診。

腎臟科醫師鄭宏益解釋，慢性腎病、洗腎病友的汗腺分泌較差，身體容易感覺悶熱、口渴，若合併糖尿病，口渴問題更嚴重，如果猛灌水，或一次喝太多水，又擔心引起水中毒。

醫師建議患者可口含冰塊，慢慢等冰塊在口中融化，流入體內，有助消暑，並預防飲水過量。腎疾病友也可含一口冰水，或喝點檸檬水、清冰，使身體更涼爽，必要時可用涼水沖一下身體，感覺不會那麼熱。

鄭宏益醫師提醒，夏季水果如西瓜、芒果、葡萄，以及冷飲冬瓜茶、青草茶等都很甜，或一些冰淇淋、冰棒等也可能非常甜膩，慢性腎臟病、洗腎腎病友一旦攝取過多，很容易口渴，導致飲水過量，所以腎疾患者食用水果一定要適可而止，食用量要控制，最好是正常份量的三分之一到二分之一。

腎臟病患者也不宜飲用珍珠奶茶等冷飲，珍珠奶茶含磷量高，對腎疾病友極不利，楊桃、楊桃汁更是碰不得。鄭宏益醫師叮嚀，腎臟病病友在夏季要避免喝太多湯湯水水，以免身體積水過量，心肺功能受到波及。